無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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交叉人前传
虽然不是漫画迷（好啦，如果你把偶尔看多啦A梦和蜡笔小新归类进漫画迷这个类别的话⋯⋯我也不是），但是我好象似乎并没有缺席过这个系列的电影。不过我得承认我完全忘了那三部曲到底说了什么故事，只是记得两堆人一直对立。看完这部前传后，总算再次记起他们双方在追求什么目标。看完这部后，电影中塑造的那种变种人之间那种关系整个开始有点明朗了（翻Wikipedia的时候才惊觉这漫画塑造的世界整个就是大）。
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很鸟慢节奏的屋子
其实，这是一部很“好看”的
戏电影（什么时代了，又不是看大戏），而且冲着本土制作的名号，身为国人的我们，可以考虑去支持一下。之前的好看两字带上引号，原因每一个镜头，screenshot出来都可以成为一片明信片，可是与此同时，这也是这部电影的很大一个缺点，不过这留到待会再谈。刚从bloggers的聚会回来，从钪凯的口中得知（后来也知道钪凯出过专辑），原来他看的时候有八人同时在场也已经蛮多人了，我们进场的时候有五人（包括我们自己，哦，我是跟风渐凉一起去的），不过我们五人也不是最低纪录，有出席者说其中一场只有三人，我晕。其实也应该说说为什么会去看这部电影，我也不知道这算不算独立制作，不过如此小规模的电影我还真的第一次到电影院去看。 -
先从最基本的，何谓言论自由？
之前说了一大片荒唐言，发觉到如果我不再整理一下我所说过的话，我可能会跌入自打嘴巴的境界。为了避免这种情况的发生，也为了更好的开始这个话题，我开始去找一些关于这个言论自由的文章。虽然看过我的文章的人并不多，但是也非常谢谢参与讨论这在我的荒唐言里给我指引的朋友。
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进步？退步？
最近看到很多仙家在评论某创作歌手的新专辑“退步”了，觉得很好笑，可是后来看到相关的讨论也扯到了很多其他的歌手真的有点为他们叫屈。天啊，他们制作一张专辑出来是给你们评分的吗？喜不喜欢是很主观的，而不是应该用分数来评断，动不动就说人家“退步”了，你在买成绩册还是一张专辑？当然，我不是在维护他，因为他一向来都不是我喜欢的歌手，只是听到人家说他搞电影搞到音乐“退步”而觉得可笑。而且，要说“退步”，不如说他“进步”了，因为至少他这张专辑的几首歌咬字更为清晰。
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终于蒲头了
很久很久很久很久（容许我一直打这两个字）很久很久很久没有时间写blog了，不过其实说实在的，也不是没有时间，应该说没什么精神写才对。皆因本公子最近时间错乱的影响，这种错乱的影响，我还不知道跟旅行时差有没有关系，所以无法比较，也无法给你一个很确切的解释。为什么时间错乱？时间错乱跟精神
衰弱疲惫有什么关系？其实我的意思是我最近失眠越来越严重啦。这段时间都在和周公贴身搏斗。真还是去他的，人家为了第二天能够有更好的精神上班十点多十一点多睡觉，但是到了一点多还在辗转难眠……
