無賴騎駿馬肆意翔遊天際
諮商筆記
-
人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
(more…) -
毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
(more…) -
你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
(more…) -
書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
(more…) -
諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
(more…) -
第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
(more…) -
咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
(more…)
Random Posts
-
万圣节很快乐
今天很快乐，请容许我唱一首歌来表达我的快乐。“快乐，是可以分享的，快乐，需要一些过程，快乐，总是能被记得，因为记忆是与生俱来的”，对的，这首是张智成的歌，听不到我在唱什么？那就算了，你不需要听到。为什么很快乐，因为今天听到一些好消息。第一个，我们要开始准备申请实习了，不管结果如何，都得先开心一下。第二个，之前在烦恼为什么Data Structure被抽起的事情解决了（算是），是第二个值得高兴的事情。第三个，神经病的讲师今天脱轨的表现让大家都很有惊喜。
-
War of The Worlds
有没有试过一脚把一大堆蚂蚁踩死，这就是我刚看完的一部电影（中译：强战世纪？）带给我的感觉。先不论电影是不是合乎逻辑，不过，如果这部电影要带出的讯息是和平的可贵的话，我想它也已经成功了。当看见一大班人被屠杀的时候，在惊悚的同时，心里也有那么一点点的悲哀。难道一向称霸地球的人类如此不堪一击？非常可悲的是，人类目前可谓无电源无法生存，因为这样一切都被迫停顿，这不是可悲是什么？
再者，当Ray(Tom Cruise饰）带着他的儿女驱车逃难的时候，无论人类社会如何文明，如何先进，还是会在这种时刻曝露出只顾自己的劣根性。人们可以为了自己的安危不惜牺牲他人的生命，这比被外星人侵略更加悲哀。当然，我们可以很乐观的说，这只是电影内的情节。但是如果很不幸，我国被人侵略，那么同样的情节会不会从荧幕搬到现实，而我们不再是观众，而是演员？当然，没有人希望战争的发生，无论是“合法”还是“野蛮”的（在我来看，无论理由多么富丽堂皇，战争还是发生了，所谓“救难”只是那些高官为了预防自己失眠的理由），也就是这样，才会产生如此的故事来提醒我们事事以和为贵。（仅此哀悼前几天伦敦被恐怖袭击受害的人士）
当然，我也稍有提到一些不合理的地方。当然，这些并不重要，反正一部电影开拍的目的只是为了传达一些讯息，还有提供我们娱乐的一个管道。第一个不合理的当然是整个故事的主线情节，有什么理由外星人在人类出现前就打算毁灭人类的文明世界？再者，我不明白为什么人类文明那么让它们妒忌（前几天的袭击很明显告诉大家，人类的所谓文明也不过如此而已）。最后，男主角Ray的儿子Robbie也未免太大命了一点吧，明明是一片火海，却看起来毫发无伤……怎么搞的！？
-
早上好
今早睁开眼睛的时候，第一句想要说的，就是——“顶……”。原因是今天是连续第二天我5点多就醒了，分别是昨天的我选择继续睡，而今天的我选择起身。起身做什么？到目前为止，我吃了一顿早餐，看了一些blogs，留了一些言，待会还要继续我的温习进度。说到温习进度，我的进度可谓严重落后，严重落后的原因是因为过去的几天都没有心情去看我的课本，更甭论说去读了。昨天终于有这样的心情了，可是两三个小时下来，才读完我psychology课本的其中一个chapter，天啊……
-
刚剪了头发
因为头发有些长了，一时兴起跑去剪头发打算修一修，接果变成这个模样，呵呵呵。
-
加快脚步……
因为开始慢慢得到悠闲了，所以搁置已久的论坛又再次浮上台面，因为我的空间商不建议我使用phpbb，所以在十月后的这两个月内我都没去碰我的论坛。一来是因为自己没时间，而来是我想要找一个不错的程序来替代phpBB。间中，其实我是想过弄一个很简单的论坛，再配合一个不错的blog程序，但是后来因为bbpress提供的功能实在太朴实了，所以暂时就先过渡到风评不错的SMF。
其是我当初不是因为什么特别的原因不选择SMF，其实是因为我不大喜欢SMF的风格编写。因为太多PHP语法的交杂，搞到SMF的风格文件变到很乱。后来再简单的接触同样是PHP和HTML交杂的Wordpress模板系统，我才决定试试SMF。为什么不选择Discuz呢，因为Discuz的风评在使用Discuz的用户来说的确是好，但是很多其他的论坛程序拥护者却不屑一顾，我也不知道为何。不过，我个人是不喜欢Discuz标准版本已经绑有太多有的没的的功能，所以就不再考虑Discuz（这个应该解释过吧……）
为了不要让进度一拖再拖，所以这个月内我已经计划好要完成三个重要的任务。
第一个，需要的基本功能赶快去把它完善。
第二个，重新定位我的论坛。
第三个，可能需要修改站名和网址
