無賴騎駿馬肆意翔遊天際
諮商筆記
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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Random Posts
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矮人拖戲記
最近朋友總是纏着要找人陪他玩魔戒主題的卡片遊戲，在找無人的情況下我近乎變成理所當然的對象。這個遊戲分成九個階段，但我記得的只有關鍵的兩個，那就是第三和第六階段，原因無他，皆因在這兩個階段可以免費治療攤出來的人物。沒想到正在看電影的同時，剛好因為這朋友在身邊，所以看到一半他已經在暗自喋喋不休地數着劇情到了那一步。電影看完了，若劇本是對應遊戲的佈局的話，主要角色們目前現在已經停在了第六步。
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婚·痴（尋找女主角）
吸氣，一步、兩步、三步、四步、五步、六步⋯⋯
當你無法靜下心來打坐，那就出門去跑步吧，有人是這麼說的。於是這就成了他的習慣，開心時疾跑，不開心時慢跑。無論晴天雨天，唯行雷閃電才看在老天份上乖乖待在室內。只要有一天不跑，就渾身覺得不對勁。也不是沒試過慢跑機，但是幾次下來發現這根本就跟不停在輪子內跑的天竺鼠沒兩樣不是嗎？
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自寻烦恼
有时候觉得人类是最擅长自寻烦恼的一种生物，这是我上人寿保险课（好像是精算学的一门）到目前的最大感想。昨天我们上课学会了如何去判断一个人的生存几率，我好怕有一天我见到人我会问他：“你多少岁了，又没有做身体检查，然后最近有什么比较大型的计划？要不要我帮你算算你的生存几率是多少？”。不好笑，但是这正是我们为什么要学怎么算人家的生存死亡几率的原因。就算我们自己不学会怎么算，保险公司那方也会自己静鸡鸡自己算了不告诉你，如果你的生存几率太低，保险公司可能会拒绝你的保单，嘿嘿。
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重啓
眼前的一切，在天旋地轉結束後化成了一片模糊。在此刻，所有的變故只能依靠本能反應，思考什麽的都是奢侈。在過去災禍現場一身蠻力可能救過無數的人，但在這飛來橫禍之時根本來不及派上用場。來得及鬆開安全帶，再把司機抱入懷裏已經是在餘力所及能做出的極限。在還來不及感受到衝擊帶來的感官回饋之前，眼前的一切已經逐漸淡出成一片漆黑。耳旁傳來懷裏的喘息聲，此刻也開始慢慢逝去。像電影的過場一樣，接下來腦海不由自主地上映短暫三十多年的回顧片段。
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e-learning?
Recently our English for Science unit’s lecturer posted an issue about e-learning at the college’s “e-learning” system (which is actually a blackBoard Learning System that is also used by many other colleges) and we are required to write a response to that issue. She also provided a link to a page that clearly explains about “e-learning”. Until now, I have really no idea on this issue since I am still reading that webpage while I am posting this.
If only looking at my college’s so called “e-learning” system, I really don’t like it much because it is not as useful as I expected. Blackboard Learning System is no doubt a good system handling “e-learning” things but it is not being well used at my college. I myself prefer looking for information at another websites rather than the e-learning system because there are almost nothing provided by our lecturer through the system except for some lecture notes / tutorial questions / assignment questions etc. I have a friend studying at another college and I heard from him that he can get a lot more things through their college BlackBoard System besides notes / assignments etc. And the participation of his lecturer is much better compared to my college. I found that sometimes it is very rare to see any lecturer to join in our discussion in the discussion board and probably this is why Blackboard System is not popular in my college.
But these are only some problems that only occur in my college, and this doesn’t mean that they will happen in other colleges as well. Therefore these cannot be the only points in my response to the issue, *sigh*. Now I would need to start thinking what to write and post them this Friday since I do not have much spare time because the units I took in this semester are quite tough (at least 4 credit hours) and I am definitely don’t wish the same thing happened as the “Introductory to Discrete Mathematics” unit last semester.
