無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
-
人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
(more…) -
毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
(more…) -
你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
(more…) -
書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
(more…) -
諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
(more…) -
第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
(more…) -
咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
(more…) -
沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
(more…)
Random Posts
-
暗钮的原型故事
暗钮（暂定名字），其实并不是个原创的故事。话说前几个月在twitter上面我看到有人丢了一个link出来
（不要问我在哪里，我忘记bookmark下来），是在探讨一个道德的问题。文章其实相当长，不过因为非常认可里面的内容的关系，所以我对里面的内容还是有一点的印象。首先必须交代的是故事的原型其实来自一个很久年前的一篇很短的故事——Button, button。其实我拿出来的，也只是那仪器而已，而且这仪器也是经过了小小的改装，如果你有看完全文大概知道我在说什么。 -
流行性人心惶惶病毒
朋友极力推荐这部电影，终于抽空看了后觉得这集聚众大牌的电影的确拍得比想象中好。其实前阵子已经看过了这部电影的海报，就是那张把所有大牌的头像给堆在一起的那张就已经很期待了。期待其实也不一定是集中在剧本上，毕竟类似Ocean Eleven这样的电影是可遇不可求的，进场前其实也只是想看看这对人放在一起会制造出什么样的效果这样。说的，就是最近正在上映的Contagion。
-
一个年代的落幕
不知不觉距离第一部Harry Potter已经有十年之久了（The Philosopher’s Stone在2001年上映），十年过去了，不仅仅是主角们都长大了，连戏外的所有事情也似乎在这十年间也变了不少。很多人都说这部是整个系列拍得最好的，虽然我不见得赞同（老实说整部系列其实我并没有觉得拍得很好，倒是上部因为剧情的关系拍出了一点新意），但是这部的确拍出来感觉不错倒是真的。
-
我要求很高吗？
本来念着今天是圣诞节想要压一压火气，可是愤怒的情绪还是无可避免地被人挑起。所以如果你看完了一堆很喜庆的posts的话，请不要看我这一篇。话说这个学期可以说是我最忙碌的一个学期，除了我的睡眠pattern被严重扭曲让我的productivity下降许多的那几个星期外，其他时间我是很忙的。现在我的生活中心更加可以说是大部分都在学院度过，偶尔八点钟从学院门口走出来已经变成是家常便饭了。在我很忙碌的这段时间内，因为assignments都不是我一个人做的，所以少不免要分组。分组部分我们吸取了上个学期的经验，两个人是真的不可能完成四个人的工作，所以就勉为其难跟班上的麻烦女人们同组（其他四人已经自成一国）。
-
回職場咯
潮來又潮去，話這麼快一年又他喵的過去惹。想做的該做的，也已經差不多完成了。想想，其實也是時候回到工作崗位
再去經歷塞車的夢魘了。於是乎，終於在上星期完成電子書初稿後這幾天我都在準備回職場的事情。首先的首先，就是先去更新專業人士社交網站的資料。一看不得了，才剛登入就看到一大堆未加好友請求。這就算了，在之下還有好一些不明人士寄來的來函。
