無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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殘破的重建（20160621更新）
如果你今天進來，看到站點好像很殘破的話不要嚇壞。我沒有遭到駭客襲擊，也不是月亮惹的禍。站點看起來如此像是在施工中，原因就是它真的正在施工中。之前一直說要修一修站點的設計，可是說到頭就一直停留在“嗯有空才弄”。這一拖，就拖到了幾年後的今天。後來想說反正都是了，站點反正都沒什麼人在看所以就把今天剛弄出來的半成品放上來。太久沒幫站點寫模板，沒想到事隔多年標準模板變得好陌生。
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你的blog到底有多少人看蛤？
昨天丟完飛碟去吃飯的時候，朋友隨口問了一句標題所示的問題。過去的一年，由於自己有嘗試讓多點人看到小站（所以頁末多了很多圖標什麼的）所以有在稍微留意。再加上最近爲了順應潮流，大家都在發佈一大堆年終報告，所以我也就索性跟風跟着也來發一發好了。好在這幾天用的統計軟件也隨着發佈了頗精簡的報告，所以以下的數據主要都是取自該報告。
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寨主号召强奸犯大会
因为人毕竟不是巨人，所以我在想，以前的领袖们是不是为了要制造人家仰视（cue一个双手紧握支撑住下巴流口水的画面）他显现自己是什么神仙下凡的感觉所以很鬼爱站在高处对子民下达什么指令之类（喂，左边的那个谁谁谁，你昨天偷了右边那个谁谁谁的鸡记得今天陪人家）。当然不是什么阿猪阿狗都可以站上去的，而且每个人站上去得到的反应都不一样的，不信你丢个什么Justin Bieber上去看，应该会被众多男生丢上去的物品砸死。
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柳暗花明又一谷
在过去的星期天终于去了一趟希望之谷，这次终于成行，不过事后想不到的是，原来家中两老去年有去过一趟买年花呢。话说回来，就话说某人买了一块镜头，另一个就好像刚修好一粒Rangefinder就凑好一起去拍照，而我是拉着车尾勉强跟上的（所以可以解释当天我为什么迟大到？），然后当天的领队就是提早闪人的旨祥（或者司徒又或者twilight啦）。另外要良心提醒，这篇很多图。
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考古乡音
如果乡音考古的活动从来没有进行过，搞不好10年后你问下一代：“你的乡音是什么啊？”，得到的答案会是：“什么是乡音？能吃的吗？”。其实这篇文章早就在星期五就该写了，只是一直到现在都不知道要怎么写。还是从一个问题开始下手好了，有多少人知道自己祖籍哪里？有多少人知道自己的祖籍方言是什么？其实这不关什么那个模糊的所谓一个马来西亚的东西（那个才要问可以吃的吗？），认识自己的祖先是从何而来，跟到了最后你自己在什么地方落脚不一定是相互抵触的，不是吗？
