無賴騎駿馬肆意翔遊天際
Jeffrey04
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
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故事講不好的最終幻想XIII和XV
本來應該是去年玩完的，但SquareEnix家的優化真的太差了。為了不想講究降低畫質，我是在最近很暴力地升級電腦才把去年中買的XV玩完。至於同期買的XIII，可能是也比較舊的關係，所以雖然優化很糟但至少勉強運行沒什麼問題。可是都把主線任務都走完一遍後，卻一樣頗覺遺憾（和各種摸不著頭腦）。
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異樣工作坊
最近因為工作各種等待回復，加上又各種關在家，所以知悉異樣Diversity有活動就手刀跑去報名了。這三個工作坊會在除了農曆新年的那星期外每周六進行，在一月三十日那天則是第一次。該期工作坊的主題是LGBT群體的
(more…)前世今生歷史與現況。
Random Posts
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06-0117 – 小更新
刚刚为我的wordpress小小更新了一下版本。虽然是已经发布了很久，但是自己还是没什么特别的心情想要去换。到最后，因为通过各种管道看到后台真的进步了很多所以有点蠢蠢欲动。后台是美了很多，但是自己还是不能接受WYSIWYG的界面。所以这次的更新对我来说并没有带来很大的改变。Blog我还是照写啊，呵呵呵。至于图片的upload，因为自己已经有了flickr，所以这个功能对我来说如同虚设，不过也可以拿来发布一些小文件吧。
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出席声讨凶徒大会的不完整报告
希望大家都能以理智的态度来留言，用字尽量文雅些，Show that we’re well educated, can you? Thanks in advance for the co-operation.本来今天（1-8-2006）就算没有这个大会，我也会打算出席由前拉曼生所举办的一个和平请愿活动。是不是拉曼生并不重要，重要的是我们必须趁着这个机会发表一下我们身为市民对治安甚至是对警方效率的不满。后来今天从报章得知也是在今天，拉曼学院的礼堂有一个公开的对话会让民众和学生一起来关心这个民生的问题。我大概六点钟到达拉曼学院吉隆坡总部的礼堂，发觉到出席者多为拉曼学院的在籍学生。除了学生之外，还有一些居协代表和一些该学院的讲师和附近住宅区的民众也来参与其盛。
注：我的这篇报告其实偏向主观，如果需要比较客观的报告，可以参阅报章。
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热血格斗
最近看了兩部格鬥片，可是要說的其實只有在熱映中的
基激戰。另一部太極俠是也拍得不錯，但是說來不過不失有點太安全。太安全，指的是電影的靈魂————劇本，甚至到呈現的手法都太典型。結果到了最後，故事反而變成了不太重要的東西，反正看完一群人打到要生要死後，出了戲院大呼過癮就好了。大家進電影院不過也圖個爽快，不是嗎？當然如果你要付錢進去唱國歌展示你的愛國之心那是另當別論就是。 -
I know they do not read
First of all, I would like to thank Cocalalah and Jee for giving me recommendations about the spams. Yes, I know those spammers do not really read my blog but use some kind of scripts/software/program/wuteva crap to spam my blog (You can see that from the comment I quoted). But then I was looking for something to blog at that moment so I just came out with those posts (in both mandarin and english), :P. Yea, I know I was just being stupid, OK…
是的，我又何尝不知道那些spammer是不在乎我的blog内容的呢？但是我当时实在没什么特别的东西好写，所以很随便的写了两个post上来（中英文兼具），没想到得到了Cocalalah和Jee的关注，真是谢谢了。其实就算瞎了眼都知道他们是很敷衍的post一些垃圾上来的，如果你有注意看我quote出来的那段comment就知道了。这个算是我近期内最简短的post吧，呵呵呵呵呵。
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本地舞臺表演《幸福大會》觀後感
剛看了個劇，算是人生看第二部。相較上次看《同居第100天》的專注和克制，這次《幸福大會》的格局和野心顯然更大。
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