無賴騎駿馬肆意翔遊天際
Jeffrey04
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2023，請多多指教
這星期突發奇想，想說也是了，就逢人問問你2022過得怎樣。老實説我下半年真的過得不太好，掰了恐怖情人工作上又諸多阻滯。如果聽到過得不好的回應，可以互相抱團取暖一下，聽到過得不錯的，也可以當成是衝喜這樣替朋友開心一下。回到自己的部分，好家在去年下半年終於透過諮商重新認識了自己，也開始努力改變現狀，但願在全新的一年可以漸漸往好的方向發展。
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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我背得起吗?
上一次午餐聚会的时候
阴公船夫（义俊）哥问起我的近况，还记得那个时候我给了他一个苦笑说我在办公室内几乎无时无刻都在忙（除了偶尔真的写到不知道怎么继续去看资料）。当时后的他说了一句话，听起来很让人哭笑不得——“忙是好事，要你游手好闲在office里面摇摇晃晃那才可怕”。深想一层，游手好闲，还要是在office还真的满恐怖的。 -
意念致殲 前記（上）
人之初，是不是一定性本善？
人的意念，究竟是本性驅使，抑或是後天環境使然？
人說一念天堂，一念地獄那人間又是什麼形式的存在？
這是個晴朗的一天，傾灑在這座城市的陽光在這午後顯得異常的溫柔。一股微風輕輕地撫過，彷彿是想要吹走街上行人心中的煩躁。一部又一部的車輛，此刻還在紅綠燈前蓄勢待發，等著各自前往車子內司機早已訂好的目的地。同樣急著前往目的地的，還有路上永遠熙來攘往的人群。小明趕著下一個約會，小華抱怨著又要多走一趟，同樣的故事，但永遠由不同的人上演著。
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游戏人生
本来是前几天就应该post的，可是见鬼的在这个星期的长假我竟然挖不到时间来慢慢煲这段观后感（不要再说我写影评了，感恩）。话说星期三当天，因为很久没享受用超级廉价的价钱看电影所以趁着长假死都要仆着去。本来是打算一次过来两部，可是却配不到适合的时段（本来还想再挑战东邪西毒的），只好在百般无聊下选择了这在我的list内排比较后面的The Gamer。
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个美国佬
嗯，个美国佬（The American）是个很……怎么说呢……还是换个方式再写开场白好了。虽然已经不太记得白先勇的短篇，但是总记得看完有一种淡淡的忧愁。同样的感觉放在这部电影其实还是相当吻合的，不过我得承认我在踏入场之前完全不知道故事是在说什么，在快速浏览电影院网站的时候只能pick up到几个关键字：杀手，枪，George Clooney。好吧，我承认是冲着那老伯进场的，嘿嘿。
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当武器已经成了必需品
当武器已经变成必需品，这个是个怎样的世界？是人类文明陨落的开端，还是象征着人类文化的巅峰？从过去的历史看来，人类的历史极大篇幅都是在描述战争的，是不是就能因此下定论说当武器已经变成必需品，就意味着我们的文明已经到达巅峰呢？当然我不是要说一个这么沉重的课题，就进入正题吧，把范围缩小在大马，当武器已经成为必需品，这意味着什么？是不是可以说人民对于执法者的信心已经日益衰退？是不是执法者的办事能力已经不能够符合人民的要求？还是人民要求的安居乐业太过于奢侈？
