無賴騎駿馬肆意翔遊天際
Jeffrey04
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
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故事講不好的最終幻想XIII和XV
本來應該是去年玩完的，但SquareEnix家的優化真的太差了。為了不想講究降低畫質，我是在最近很暴力地升級電腦才把去年中買的XV玩完。至於同期買的XIII，可能是也比較舊的關係，所以雖然優化很糟但至少勉強運行沒什麼問題。可是都把主線任務都走完一遍後，卻一樣頗覺遺憾（和各種摸不著頭腦）。
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異樣工作坊
最近因為工作各種等待回復，加上又各種關在家，所以知悉異樣Diversity有活動就手刀跑去報名了。這三個工作坊會在除了農曆新年的那星期外每周六進行，在一月三十日那天則是第一次。該期工作坊的主題是LGBT群體的
(more…)前世今生歷史與現況。
Random Posts
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大宝森节2.0
今年是第二次挑战大宝森外拍，可是一开始我就失败在了起跑点——睡不够。基本上我到了周末就很不爱睡觉，所以在星期六的凌晨，我是摸到大概是离该起床的前两个小时半之前才甘愿睡觉。结果就是我几乎迟大到，而且还因为手机不晓得为什么放了静音miss了好几次随行人——向希的电话。当天的行程是传说中的阿练带路，随行的还有全程表情让我想起我去年跟幽子两个人的表情的慧茵、华语发音很标准的雅文和爱玲（然后我们好像忘了很典型的大合照）。然后半随行的（吃早餐遇到的）还有另一批我不认识的摄影人……（然后我记忆力退化的程度很糟糕到几乎不记得他们的名字……怎么办？！）
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死仔包很慄的一天
今天过得很慄，皆因我的seminar supervisor托我的保险lecturer捎来了一则不算是好消息的坏消息。怎么说呢？因为我的seminar supervisor可能等我这个死仔包等到不耐烦了，所以干脆快刀斩乱麻要我快快交report。虽然最近这几天我开始拼命，但是我知道如果要我这个月把所有搞妥的话，我可能会干脆烧炭比较方便快捷。好啦，乱讲，touch wood man。我才没那么脆弱，最多只是晚上睡不着罢了。其实我也晓得自己这几个月除了这个学期的一些科目的功课外，其他的project我还是没什么心机，提不太起劲去做，
什么人来刮我一巴？可是这几天我总算抓到了工作的心情了，所以这几天必须要新鲜滚热辣把所有的工作安排上轨道。 -
砍掉重練後又是一條好漢
如果倪匡倪老對滿天神佛的認知，就是外星人的話，那麼電影裡來自外星的超人大概就是最接近的印象。懷著鋼鐵之軀刀槍不入，一身神力舉重若輕，還能自由翱翔無邊天際，這是多少人夢寐以求的神力？只是套句用到爛掉的台詞——能力越大責任也就越大，有時候這一些超能力是不是一定值得一個人不惜任何代價去追求呢？對於在各方面明顯高人不止「一等」的人，社會大眾又該是要如何去應對、去接納或著去包容？
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满城尽带血染钻
不知道是不是最近这部电影在我认识的blogger群中很红的关系，所以我先撇开电台大力推荐的生日快乐，先看了这部自己原本并没有很想看的Blood Diamond。看这部电影可以说是只有一个字——等，然后再另一个字——等。因为时间的关系，我只好一直等，等了接近两个小时多才等到入座。等，对于一个睡眠不足，然后刚被考试摧残的考生，实在是一种很奢侈的活动。不过等待是值得的，虽然是已经是意料之内知道自己看了这样煽情的电影会有点心酸，但是惊喜还是排在后头。
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Good Show Guys!
无论如何，今天我还是要向我的group members致上深深的谢意，就算我们的product的确存在着一些本来未预知的flaws。整体来说，一切都在掌控之中，每个人也有played their roles，而且至少被老师“刁难”也没有口窒窒。为我们鼓个掌吧，
一巴掌给你，piak！啪啪啪啪啪！为什么今天写这么感性的文章呢，原因是今天我们经过了这个sem最
伟大心惊胆颤的一刻，那就是我们的presentation了。
