無賴騎駿馬肆意翔遊天際
生活笔记
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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Random Posts
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送礼物
今天WTJ心血来潮说了一些有关送礼物的事情。其实送礼物的scenario也可以有很多，最common的应该是当某人生日，或者是你出游回来带手信回来给你的朋友们。无独有偶，前几个月在车上也听过988的节目谈论这个话题，该DJ也整理出了一个list说那些礼物其实很多人会送却不见得有用的。其中有几项恰好跟无聊人的list相互overlap。送礼物，可以说是一门很大的学问，而且我真的对这门学问还不是很懂，所以如果可以的话，我都不会去买礼物送人，除非是人家在我生日先送我礼物，我才会回礼的。
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辉煌大马国庆快乐
我在想，我们下次的blogger聚会会不会是最后一次？再下一次就要改名了，原因是大家都不敢再写blog了？今天赶路上课的时候恰巧听到数字电台的早晨时事节目听到一段让我想当不开心的新闻。本来这个不开心在学院呆了大半天就不记得了，回到家竟然偶然看到很多人对这则新闻的评论，才又想了起来。请原谅我用这么悲哀的开场来祝福我们的国家国庆日快乐。
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地球停止转动
故事片名叫地球停止转动的那一天The Day the Earth Stood Still，可是电影完全不是在说这一码事，我可以要求refund吗？如果少了Keanu Reeves和Jennifer Connelly恐怕这部电影要成为一部B级的特技灾难片了。其实会看这部电影主要原因是我想看Keanu Reeves，可是后来看到Jennifer Conelly的时候整个人就是有一种賺到的感觉，当然这种感觉维持的时间不长。
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八卦晚餐之夜
正当蜘蛛侠在银幕上大展雄威，内心挣扎的时候，不知名的人打了个电话来。因为知道电影会拖很久（实际上真的好拖，拜托~），所以为了不要让自己留下遗憾（虽然也没有很好看），所以就挂掉电话，之后回个讯息说我会打回去。之后不知道怎么的，很多人很不知好歹一直call来，不耐烦起来真的有点冲动想把电话挂掉。散场
飞奔（我怕飞奔会导致bocor）慢步去厕所解决生理需求后，才回电给对方，顺便查探是不是美女不小心撞上门。哪里知道，是个男的接电话，让雷公电母在这个大晴天出现更为合理化的事情发生了，对方是要找我去吃饭的。这个对方并不是别人，正是在凌晨时分上了电台大开杀戒的胡叔叔（见了面叫不出胡叔叔这个称号……因为很难跟我印象中叔叔的形象挂钩）。 -
繽紛相親聚會
本人出席同志友善的活動次數不多，在這裏記錄最後大概是好幾年前邵祺邁先生過來談台灣同運的二三事。後來零零散散也去過幾個，但錯過的更多。錯過的其中一個原因是，很多時候因爲出席者仍未出櫃的原因會有一些限制（比如說不能拍照之類的）。不過終歸到底，不過也是自己很懒，也不太喜歡出席人多的場合啦。
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