無賴騎駿馬肆意翔遊天際
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
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Random Posts
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买书这鸟事
因为我不是开玩笑，所以我说过至少要跑半马拉松的宣言自己是有在认真的看待的。由于前车之鉴的关系，为了让自己不受伤达到目标，其实个人有在间断式地查询很多事情（过后再聊这个），其中之一，就是找相关的书。其中一本，是在另一篇博文刚巧看到他在介绍这本书（嗯，我有很random在loosely following一些人的blog）。买了这个，另外要买的就是心跳仪，但是我要找的model本地是买不到的，所以之后再聊。
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互補還是互相吐血？
其實到底什麼是互補？常常聽到很多人在形容自己跟另一半，在喜好上的相反個性時都會用這個詞。是不是說一對情侶外出吃飯的時候，一個只是吃飯，另一個就只是吃配料？還是說一起去看電影的時候，結果一個去看動作片，另一個去看恐怖片。宅在家的時候，一個看着手機不斷回覆朋友的訊息，另一個就以為在旁邊自顧自玩積木。再不然逛書店的時候，一個黏在漫畫區，一個黏在文學區，時間到一起去吃分拆兩份的椰漿飯？
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死仔包很慄的一天
今天过得很慄，皆因我的seminar supervisor托我的保险lecturer捎来了一则不算是好消息的坏消息。怎么说呢？因为我的seminar supervisor可能等我这个死仔包等到不耐烦了，所以干脆快刀斩乱麻要我快快交report。虽然最近这几天我开始拼命，但是我知道如果要我这个月把所有搞妥的话，我可能会干脆烧炭比较方便快捷。好啦，乱讲，touch wood man。我才没那么脆弱，最多只是晚上睡不着罢了。其实我也晓得自己这几个月除了这个学期的一些科目的功课外，其他的project我还是没什么心机，提不太起劲去做，
什么人来刮我一巴？可是这几天我总算抓到了工作的心情了，所以这几天必须要新鲜滚热辣把所有的工作安排上轨道。 -
七磅重的伤痛
七磅，大概是三公斤再多一点的质量（我们认为的“重量”）。据说片名取名为Seven Pounds的原因是引据沙翁的某著作的故事内容而来的。这故事是说（反正电影快下画了，把剧情spoil掉也没怎么样）Tim Thomas因为内疚失去继续过活的意志可是却不想就此撒手人寰，于是他就找了七个倒霉鬼在他人生前让自己至少让一群人得益。片子是以倒叙（然后倒叙中再倒叙）的方式进行的，故事一开始就几乎已经交代结局，然后一回头讲述过程，然后在过程讲述原因。
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妈，不关我事的
曾几何时，这句话陪伴你读过你的年少岁月？当然我不是要写关于这个，文不对题，
是我做人的宗旨其实常常会发生的……这次已经是近期内第二次犯上先撩人贱的事情了，第一次就是被屈唱太委屈咯。第二次则发生在我跟另一位很久不见的朋友的聊天开始的（不方便公开名字，除非他自己来或我已经得到他的允许，万一一个不小心我红了，会弄到他也没有私生活的……好不要脸）。只不过这次不用唱歌，而是谈了一些关于达文西密码的东西。（天啊，连着三个post都有达文西密码的词儿出现，不知情者还以为我是Dan Brown书迷，我澄清一下，我不是！昨天不是，今天不是，未来也不会不可能是）
