無賴騎駿馬肆意翔遊天際
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
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故事講不好的最終幻想XIII和XV
本來應該是去年玩完的，但SquareEnix家的優化真的太差了。為了不想講究降低畫質，我是在最近很暴力地升級電腦才把去年中買的XV玩完。至於同期買的XIII，可能是也比較舊的關係，所以雖然優化很糟但至少勉強運行沒什麼問題。可是都把主線任務都走完一遍後，卻一樣頗覺遺憾（和各種摸不著頭腦）。
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異樣工作坊
最近因為工作各種等待回復，加上又各種關在家，所以知悉異樣Diversity有活動就手刀跑去報名了。這三個工作坊會在除了農曆新年的那星期外每周六進行，在一月三十日那天則是第一次。該期工作坊的主題是LGBT群體的
(more…)前世今生歷史與現況。
Random Posts
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过期讯息
现在资讯的expiry date已经变得越来越短，越来越快。原因是社会的角度变快了吗？这不是我要探讨的，所以就这样算了吧。相信昨天很多人会收到一则讯息：
Urgent!If u c car XXX#### wira aeroback green col pls call2d police!A 18yrs chi.gal jst kidnapped by5malays at parade rooftop carpark!Pls help her!forward 2every1…
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騰雲駕霧達天堂
不久前，因爲家人要遠行所以身爲很乖的小孩我就開車載他們去機場。這陣子由於天氣過於乾旱，所以很多小樹林因此釀出林火。所以這陣子我們都像是身處在天堂之中，舉目望去都是朦朧一片。由於本人呼吸道不是很好，所以這陣子如果煙霧情況嚴重的時候呼吸會有點不暢順。當天送機的清晨更是誇張，當時太陽還沒升起所以路上根本就是灰濛濛得叫人心寒。本來還想說到機場跟家人先吃頓早餐的，可是到了機場的時候我已經鼻塞得很不舒服了只好作罷。
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我重申，我是个小气鬼！
虽然题目说了一遍，但是我还是要重申，我•是•小•气•鬼，毋庸置疑。尽管可能说了好几次，但是如果你觉得我看起来很大方，那么请谢谢我在学院认识的一群朋友训练有方。可是小气是天性，我也不是在宣扬小气万岁，我只是想说：我是小气啊，你吹咩？就是这样嚣张的了，我毕竟不是温驯的小绵羊，没必要隐藏自己的脾气，虽然社会大众都觉得脾气管理不好等于EQ差（这篇出来了感觉我的人缘急速插水）。
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我为了什么旅行？
前天吧，在跟将嫁为人妇的外星人谈到关于龙女士《大江大海一九四九》（提供了一个不同角度的思维，有机会再分享）的时候突然说到了旅行。间中外星人应用了《彳亍地平线》（我没看过这本书，我好像并没有很喜欢旅游文学）中的一句话“他们都是这样的，居高临下同情别人，把别人的落后与缺乏当作施法爱心的缺口，从中见证自己的幸福……却不希望别人的传统生活有所改变/改善，老以为文明生活是吞噬真的巨轮。”和从她手中打出来的“体会生活不需要背包，为什么一定要看到别人的不幸才学会感恩呢？”。这几句话的冲击力很大，所以催生了这篇主题基本已经被写烂，被唱烂的——旅行的意义。
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旅念
外邊下着綿綿的細雨，冷冷的空氣不斷地灌進這家小小的咖啡店。一邊喝着暖暖的熱巧克力，他怔怔地一邊看着攤在面前的書。這是一本已經擺在書櫥上許久的書了，可是一直沒看完。前幾晚就在收拾行李的當兒，這本書正好從爆滿的書架掉了下來。或許這是上天的旨意吧，當時看了看封面，就不置可否的隨手放入了隨身的背包裡。只是這幾天行程都排得滿滿的，若不是因為這場雨，說不定這書就要原封不動跟着回國了。
