無賴騎駿馬肆意翔遊天際
-
書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
(more…) -
諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
(more…) -
第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
(more…) -
咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
(more…) -
沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
(more…) -
渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
(more…) -
悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
(more…) -
微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
(more…) -
故事講不好的最終幻想XIII和XV
本來應該是去年玩完的，但SquareEnix家的優化真的太差了。為了不想講究降低畫質，我是在最近很暴力地升級電腦才把去年中買的XV玩完。至於同期買的XIII，可能是也比較舊的關係，所以雖然優化很糟但至少勉強運行沒什麼問題。可是都把主線任務都走完一遍後，卻一樣頗覺遺憾（和各種摸不著頭腦）。
(more…)
Random Posts
-
想剪短发……
突然间，很厌倦自己中长发的造型，有点冲动想要剪超短的头发（要比我之前剪spike的长度更短，最好是短于一寸）。可是冲动归冲动，一想到结果有太多未知数我就开始犹豫了。其中一个原因是我怕自己会狂笑不止，别人怎么看我不在乎，反正头是我自己的，大家怎么笑也不会改善什么的。
原本自己的计划是和这个冲动完全相反的。原本因为天气转凉（开始下雨了），就打算留长发（很多人都“怂恿”我留长发）。留长发？听起来很酷，但是留了长发，人看起来会比较成熟吧？不大清楚，就是不喜欢自己长发的感觉，而且，看起来幼稚点不好咩？至少还和我的心智符合，呵呵。所以这个想法只停留了那么一下下。
很讽刺的是，中学时期的我非常不喜欢短发，我也说不上是为什么。只是记得有那么几天不是很幸运被训导抓去（没有记大过），然后利用我的头发来做她磨练“独孤九剪”的道具。可怜我每次饱受惊吓后必须赶快找人重修一次以免吓坏街坊（后来算了一下，大概给她剪了三次）。很奇怪的是为什么当时自己那么多时间打理这么长的头发（很久没有留刘海长到鼻子的头发，可能对很多人来说，这也不算长发吧，不清楚）。
后来升到学院后，开始越来越喜欢短发，一次又一次地挑战自己短发的极限（可能上瘾了）。不过还是没有勇气想要尝试光头，可能下一次疯了会考虑剃光它，呵呵呵。此外，我也对自己的发色开始不满意了，自己原本的发色是深褐色的（深到接近黑但不全黑，太阳下看起来有点褐色）。第一次染发就染了不深不浅的颜色，感觉还不错，所以两个月前就染了更浅的发色，后来不敢想象自己的发色回复自然色的样子。
哇哈哈，到了现在我还不知道自己是不是下了决定，不过如果真的剪的话，可能明天就行动了。迟了，我怕自己又来犹豫……
-
跑步屁哲學
如果想要成爲
（半調子）哲學家，其實也不一定要先去進修什麼的。把跑步養成習慣，與人交談時就有心得可以侃侃而談了。這些心得，聽起來有時候也頗像是富有哲理的。只是凡人如我們，大概不會一邊說一邊搬出大條道理來。不然市面上怎麼會有那麼多人出書，述說自己從跑步領悟了什麼事情（我書架上就有好基本）。對不明白的人來說，這些人大概就是極度自命不凡的討厭鬼。 -
[极短篇]失眠夜
又是黑夜，我任由周遭的一切来见证我的失眠
翻来覆去，亢奋的精神和疲倦的身躯相互缠绵
双眼紧闭，渴望休息的躯体让我一直呵欠连连
没有缘由，脑海仿佛暗潮汹涌却更似平静一片
无法组织，思绪不断在挑战无边无际想象界限
放肆窜动，叫人用尽力气却摸不着哪怕只一点
没有秩序，任由回忆挣扎着在混沌的脑海浮现
喧哗热闹，楼下的电视机播放着疲劳轰炸影片
安静聆听，聆听暗藏着不安的夜朗诵夜的诗篇
放弃挣扎，对着冰冷电脑让失眠化为文章一篇
继续失眠，我让这个夜晚嘲笑着我的辗转难眠 -
意念致殲 第二章 （下）
明明最笨是你，現在還要賴在我身上。還不知道問題出在哪裡的小男孩，此刻只能滿臉通紅又忿忿不平地想著。可是顯然這事情仍然還未曾了解，當天休息節全班人就把他答錯問題的事跡傳到了隔壁班。結果到了放學時間，大家看到主角出現都不禁交頭接耳指指點點的。原本在學校就沒什麼朋友了，現在大家都在說自己笨都深怕會傳染不敢接近。
-
八卦晚餐之夜
正当蜘蛛侠在银幕上大展雄威，内心挣扎的时候，不知名的人打了个电话来。因为知道电影会拖很久（实际上真的好拖，拜托~），所以为了不要让自己留下遗憾（虽然也没有很好看），所以就挂掉电话，之后回个讯息说我会打回去。之后不知道怎么的，很多人很不知好歹一直call来，不耐烦起来真的有点冲动想把电话挂掉。散场
飞奔（我怕飞奔会导致bocor）慢步去厕所解决生理需求后，才回电给对方，顺便查探是不是美女不小心撞上门。哪里知道，是个男的接电话，让雷公电母在这个大晴天出现更为合理化的事情发生了，对方是要找我去吃饭的。这个对方并不是别人，正是在凌晨时分上了电台大开杀戒的胡叔叔（见了面叫不出胡叔叔这个称号……因为很难跟我印象中叔叔的形象挂钩）。
