無賴騎駿馬肆意翔遊天際
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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渾渾噩噩又過了2021
重新投入了職場，而且形態還跟過去有巨大差異。說實在，今年的總結就是這樣。由於大半時間（算起來真的有快半年）都是在限行中度日，儘管我的工作本來就不需要踏出家門，但連健身房都不能去難免有點鬱卒（儘管槓鈴舉到厭世）。現在疫苗也打了，加強劑大概也快輪到我了，我想我們大概又從病毒那邊偷來了一點時間吧。
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悟不太道的衛塞節
昨天是紀念佛陀悟道之日，可我國卻屢次淪陷與各種人爲災禍的水深火熱之中。前面傲慢失言風波未平，後面疫苗註冊網站再出問題，再來傍晚又一記重錘——單日確診人數再創新高。連本來想趁熱鬧看個血月蝕，天空還不作美下了場雨，用灰濛濛的天似乎在嘲弄凡人如我等的作繭自縛。
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微意興闌珊的2021
其實這幾年都是這個狀態吧，呵呵。我昨天想了一陣子，說實在有點不想寫這篇文。去年的這天，我整個人因為限行令困在家悶得慌，今年則是剛剛脫離年頭再度實施的限行令。不過好在現在一切都在軌道上，不如去年的脫序，這樣也算是一種好事吧。
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Random Posts
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殘念
與其面對課堂上一群毛還沒長齊的小屁孩，眼前所見，只有空蕩蕩的客廳，和故弄喧嘩的電視機。電視機裡的人依然不知所謂地，為了節目的效果一面嘻嘻哈哈，一面說著言不由衷的話。沒有人搗蛋舉手為了哄堂大笑問一句愚蠢的問題，也沒有人在聽到自己宣佈今天沒有功課而感到雀躍，如今回答她隨堂測驗的，卻只有櫥櫃裡不能說話的福祿壽雕像。雖然無法言語，但是這三尊雕像的頭和身體很巧妙的以一個彈簧連接了起來，所以稍微一搖動，整尊雕像看起來就像在煞有其事地搖著頭。
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製作特輯之男主角与心理学博士
心理学博士近年来的研究是关于人的行为是不是由两种不同的思维模式去驱动会有不一样的后果。简单来说，就是说人类的行为是不是受到俗称的良心和心魔所驱动，然后同样的事情如果由不同的思维模式去驱动的话，下场会不会是不一样。因为良心主导的人非常容易找到，所以其实关于良心这一个部分的研究早就已经完成了，其实研究报告已经完成了一半多一些，尚缺的就是关于心魔的另外一半。
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超级Funfair之旅
Funfair是很久都没去过的地方了。和ThemeParks不同，Funfair给于我们更多的欢乐在于很多可爱的小摊子可以换取礼物。上几个星期的星期四，我和家人赶在关闭前的星期四去到Funfair重温这种感动（Funfair维持到星期天就搬迁去别的地方了）。和我小时候去的Funfair相比，这个Funfair可说是非常华丽了（不过我很小的时候也去过类似这样华丽的Funfair），我小时候去的Funfair都很balia的。至少我以前去的Funfair和这个相比太过老少咸宜了，没有好像这个Funfair那样多刺激Ride。
我遇到这种Funfair当然是高兴得不得了啦，还好没有我最怕的FreeFall呐，你叫我坐过山车十来趟是可以，但是我绝对不要再去坐一次Freefall。太恐怖了，我一点都不喜欢整个人悬空的感觉，还要是不懂几时会无端跌下来的。好啦，当天并没有Freefall可玩，我要玩全场是没问题了，但是一眼望去，全部刺激玩意都是给钱让自己晕的玩意……全都是不停旋转的……不过念在不需要自己付钱的关系，我当然有什么玩什么啊。第一个乘上的不是什么刺激玩意，而是很久没坐的摩天轮！哇，坐在摩天轮上的感觉好爽吼……
接下来就是全场克说最刺激的类似海盗船的玩意。和海盗船一样，我们做在上面，整部机器就把我们好像钟摆一样左右移动，但是因为乘坐的人是围成一个圆圈的，所以在左右摆动的同时，我们一圈人还会一直旋转，哈哈哈。好刺激……但是一下来，我就开始胃痛了，真该死，谁叫我自己吃不定时？哈哈哈，于是就白白错失了玩其他刺激玩意的机会……不过最后临走前还是玩了一个飞行版的秋千。就是一个机器拉着一大堆秋千然后自转……本来是不太想玩的，因为当时开始飘毛毛细雨了，而自己最怕的也就是寒冷的天气……最后还是受不住诱惑也去玩了……哈哈哈，这就是犯贱的最高境界。
除了这些玩意不说，其他的小摊子也已经为了迎合大人的口味而渐渐转变成类似赌场一样……游戏的规则出了类似万字票的之外，还有一大堆除非幸运得出奇，否则也没什么可能拿到奖品的游戏。哇，怎么一个提供欢乐的Funfair已经变得如此呢？纳闷中……
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製作特輯之男主角和女主角家人
在女友死去后，男主角因为昏迷的关系被送到医院去。在昏迷了好几天后，男主角醒来时满眼通红，虽然女友死前被证实有过性行为，但是因为对方家长都认为这位男主角心地善良都认为女儿不是在被迫的情况下发生的。尤其是后来男主角在女友自杀时不在现场，所以自然摆脱了嫌疑。虽然是摆脱了嫌疑，但是警方对他的监察却似乎没有松懈下来的迹象。
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跑步屁哲學
如果想要成爲
（半調子）哲學家，其實也不一定要先去進修什麼的。把跑步養成習慣，與人交談時就有心得可以侃侃而談了。這些心得，聽起來有時候也頗像是富有哲理的。只是凡人如我們，大概不會一邊說一邊搬出大條道理來。不然市面上怎麼會有那麼多人出書，述說自己從跑步領悟了什麼事情（我書架上就有好基本）。對不明白的人來說，這些人大概就是極度自命不凡的討厭鬼。
