無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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万圣节很快乐
今天很快乐，请容许我唱一首歌来表达我的快乐。“快乐，是可以分享的，快乐，需要一些过程，快乐，总是能被记得，因为记忆是与生俱来的”，对的，这首是张智成的歌，听不到我在唱什么？那就算了，你不需要听到。为什么很快乐，因为今天听到一些好消息。第一个，我们要开始准备申请实习了，不管结果如何，都得先开心一下。第二个，之前在烦恼为什么Data Structure被抽起的事情解决了（算是），是第二个值得高兴的事情。第三个，神经病的讲师今天脱轨的表现让大家都很有惊喜。
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失败的爱情故事
想了良久，我也不知道如何把这段故事付诸于文字。总觉得认识一些人是一件很有趣的事情，尤其是对我这种暂时对恋爱没有特别兴趣，或者是我的电线没有在感应恋爱频率状态的人。我也不知道是一种福气还是一种烦恼，不过我很喜欢听故事（八卦比较好听的
包装代号），所以某程度上应该还算是好处。最近有个朋友失恋了，虽然对我们外人来说当事人其实根本连所谓情网的边边还摸不上，但是对于他，我们还是要有道德的聆听一下他的故事。话说最近他认识了一名女生（免责条款：故事经过润饰，或许和现实有所出入，请不要问我是谁的问题，你喜还的话，可以当作是我的某宗绯闻，我不介意），很有好感，差不多猴擒到要面对面表白。可是，为了保持自己所谓的尊严IMAGE，所以用了很婉转的方式询问女方对他的看法。 -
又是年终……
有时年终了，例排又是一大堆佳节排队等你来庆祝，因为自己最近赶Assignments的关系，所以根本没时间去理这些佳节的到来。直到今天早上，因为我们一大班人吃早餐时突然扯到这点才猛地醒起今天是冬至了。再翻看自己的手机inbox，才发觉到自己是刻意遗忘今天是冬至的日子。可能一向来的节日庆祝都偏于沉闷吧，所以年龄渐长后越来越不期待节日的到来。
数数自己收到关于冬至的短讯，虽则不多，但是也有三封那么多了。在这里就顺便摘录下来给大家在last minute还没有send给朋友的你一个参考吧。
拜五找拜六问礼拜是否拜一已提醒拜二通知拜三：拜四是冬至。拜一叫拜二告诉拜三转告拜四吩咐拜五肯定拜六记得礼拜是圣诞节。祝冬至快乐！圣诞快乐！
让平安搭上冬天的快车道，让快乐与你轻轻拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你微笑！先祝福你，冬至快乐，圣诞快乐。
在面粉还没有搓成汤圆、日历还没有更新、东风还没停息、年龄还没增加……我先祝你：“冬至快乐”。再先祝你“圣诞节”和“新年快乐”
接下来这个是我自己写得，很白痴的祝福sms。是自己在放学后在火车里面按某个绕口令的记忆编出来的，喜欢的话可以抄下来……
我告诉你不要告诉别人我告诉你别人告诉我告诉你告诉别人告诉别人不要告诉我告诉你不要告诉别人因为别人告诉我祝你冬至圣诞新年快乐、健康
p/s : 临睡前再追加一个
搓阿搓……搓汤圆
汤圆搓得圆又圆
吃了汤圆好团圆
一家大小乐开怀
冬至快乐
玲珑飘……玲珑飘
圣诞老人下凡了
到你家门报佳音
祝你圣诞快乐！ -
私生活零分
如果私生活有分数的话，那么我这段期间，尤其是四月三十日开始到现在，最高的得分肯定是零分。怎么说呢？因为如果分数有负数的话，那我肯定是负分。忙些什么忙到连私生活都要配上？除了一大部分用来实习，睡觉之外，其它时间有好大一段的一半是用来做功课，另一半是被我老爸用掉（帮他处理一些文书的东西），还有一部分用来微调我laptop刚装的ubuntu feisty fawn，最后剩下的一小小小部分，是给我自己发呆的，而发呆的时候，通常是我临睡前睡不着的那段时间。
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语言切换 // Switch of Language
刚弄了一点点的小修改，就是加了一个小切换的link在旁边。当你开启一个单独的post然后该post拥有双语的话，那么你就可以在右手边的一堆额外资料找到一个切换语言的link。点击它，你就会看到这个post的内容将会全部变成英文。其实也没什么大不了的东西，只是为了这个加入了隐藏/显示切换罢了。我并没有因为这样儿去安装插件，所以不要问我这个功能从哪里来，只需要很简单的javascript罢了。
