無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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颓废的生活、杂感
最近生活过的很颓废，颓废吗？好像也不见得很颓废，那么是忙碌吗？也不算太忙碌，是无所事事吗？那要看时段，所以基本来说，我自己在什么样子的状态下，我也不知道。为什么觉得自己很颓废，原因是因为自己好像没做过什么建设性的事情，除了去上课之外。至于在家的时候，大概分两种状态，如果不是在忙自己的功课，就是在无所事事，这也是为什么说是看时段的原因。很难懂哦？其实说是看时段也不太准，因为除了在学院稍微比较积极外，在家的时候大多数时间都是两手甩甩，除非是那一天早上没课我就会利用那个清晨做我的功课。
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又……又死人了
很……很恐怖啊，最近看的电影没有一部是正常的。所谓不正常，是因为……因为都很多人死掉，数数这部已经是第三部连续看到死人的电影。更甚的是，寒心指数也一路狂飚。之前虽然没看过这部漫画，但是也从坊间消息大概知道这部漫画再说什么，所以我带着大概知道发生什么事的心进了戏院。虽然如此，我还是很怕有东西从某角落跳出来的桥段的，不过还好，事实证明，这部不是感官上让你感到惊悚的电影。
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回乡记（有一些图，所以请忍耐）
前几天真的过得很恐怖，上一篇才说自己行尸走肉（好像有，好像没有，还是自己这次过分夸张？），就马上有现眼报了，所以以后说话可得小心一点。怎么说呢，过去几天忙到天昏地暗，惊天地泣鬼神。那种忙碌，就好像是你被一根麻绳紧紧箍着你的脖子，然后麻绳的另一头，是一个仆街骑着快马（说到这里，胡叔叔的亲戚刚骑了金马，恭喜啦。希望很快轮到胡叔叔）拖着我。那种速度，恐怕你会宁愿驾车10公里/小时都不要被这样的速度拖着走。
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她的名字叫柯莱尔
多年后再次相见，往事如烟；他爱我的双眼，已变得漠然；很向再提起从前，依偎缠绵；他用淡淡的笑脸，拒绝我所有语言……餐桌上，这是女主角相隔多年后再次见到在她生活中缠绕甚久的男主角，可是在男主角那么熟悉的脸庞上她看到的却是一脸不解。她不知道如何开口，不知道如何重述那梦幻般的相遇，更不知道该如何解释那汹涌而来的情感是怎么来的。她伸手抚摸他的脸庞，可是他却只能淡淡地说：“我们可否’假装’这是我们第一次见面？”。
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网志内容定位
一直不知道如何下标题，那就只好来一个简单明了的好了。昨天（希望写完不会跨入星期一）临时受邀被采访，其中令我印象非常深刻的是这一个问题，这个blog今后的内容取向和定位会朝向什么方向。其实这几个月来，或者应该说从开始就业那段时间吧，那段时间大概是整个内容取向的分水岭。就业前，也就是我还是学生的时候，很多时候的内容会多围绕在自己的情绪，身边的事宜等等。可是就业后，更明显的大概是今年开始，我开始有意无意的避开一些比较生活的内容（除了摄影，因为今年开始更多时间花在学习摄影上），而把整个内容回到自己的思索。
