無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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3个交叉人们
什么是交叉人们？交叉和什么字母最像？我不是在走悬疑路线，所以还是说好了，交叉=X，人们=Men，组织一下，你就会知道这个post是在说
废话X3:The Last Stand（X-Men3）了。熟悉我的人都知道我不会那么早去看一部电影的，你猜对了，是人家约我去看的。因为某些技术上的问题导致我们多了一张戏票，所以迫于无奈之下，只好让它悬空（鬼咩，我朋友的朋友全部都散布全马——放假中的原因全部回乡，而我的朋友就全部集中在KL……都怪放飞机的那位仁兄）。 -
停电记
备注：本来昨天要post上来的，只是昨天到了家后就忙着一些东西，唉。
昨天上完第一课后，很不巧地，整间学院的电流无端中断。本来也没什么好写的，因为马来西亚人都应该要习惯这个情况。不过，更不巧的是，本来昨天只是连续break大概3小时就够了（还不够咩），可是，因为停电的关系，多了一小时。更加不巧的是，原本之后的课应该有上的，但是因为助教兼讲师不在（病了，祝她早日康复），又无端多了两个小时，前前后后我们就 break了大概6个小时。哇，实在闷到顶不顺，还好wireless access还是正常运行，不过我的laptop顶不到六个小时呐。
后来，还好之后的班没有取消，不然我一大早起身到学院，只是为了上第一节和最后一节（间中相隔六个小时，上课时间不到两个小时）的话，我会晕掉。最后一节因为太迟的关系（五点到七点），再加上天阴阴，再加上没有电流供应，所以在我们的请求下，我们的讲师终于被我们说服取消那一节，然后延迟到星期五。
天啊，摸黑上课是我长这么大以来第一次试过（一次就够了，还我无端多了三个小时时间“休息”，越休息越累，TMD）。如果给我当面见到供应电流的那个粉肠，我会一巴掌刮下去，以消我心头之恨！
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所以你認為這些小孩不值得幫忙？
今天跟朋友吃飯，想說安安靜靜吃餐簡單的然後拍拍屁股走人，結果來了個看起來二十出頭的死屁孩。本來嘛，如果他不是之後讓我很火大，我可能會用比較好的字眼來介紹的。話說回頭，這死小孩是在趁著我們等著麵食送達的空檔走了過來跟我們介紹一家慈善機構。介紹了一陣子看我沒什麼反應，這死屁孩就問說有沒有看報紙什麼的。我白了他一眼，然後就說沒有。同時間其實內心在想的是，正是因為有看報紙才沒有反應啊先生。
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在周末时分不再让你孤单
我想住在心里面很深处的孤独鬼最近搬走了，所以才会在周末看完两部电影后那么渴望谈恋爱，一定是这样没错。前阵子有个朋友说他不喜欢参与婚礼，我是没有问为什么（嗯，我好象真的很不八卦），但是我自己是还蛮享受去婚礼的感觉。其实会喜欢，主要是因为在大多数时间都会感染到新人那种很纯粹的喜悦，甚至有时候会想要跟旁边哪怕是猪扒的人结婚的冲动（嗯，就只有冲动而已，所以从来没有付诸于行动）。
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测验咯！
明天就是本学期第一场比较正式的测验，不过本周应该只是第五周罢了，呵呵。老实说，这个科目我个人不是很喜欢，就如我不喜欢那些注重于“背多分”的科目一样。这科其实如果换个方式来教的话，其实应该是一个很有趣的科目。因为这颗和日后如果我真的成为一位编程员有莫大的关系。
我不明白为什么这个学院（说人家坏话不要说名字出来，呵呵）仍然和中小学一样注重“背多分”的制度。不是说我们已经有了独立思考的能力而教授一些更重于思考的科目吗？我真的对“背多分”的制度非常不解，因为我认为这个制度带来的不是学问，怎么解释？通常考完试你就很自然而然地忘掉你所背的所谓“学问”。再来就是有点不喜欢这个讲师，她说话永远是那种模棱两可的那种人。举个例子，你问他一个问题，而问题中有两个答案，你问他对不对的话，即使你只是对了一样，她也是会回答你说“对的！”，你以为在上DiscreteMaths咩（True or False you get TRUE）！当你后来发觉到另外一部分是错的时候，我敢打赌，你会有那种很想骂粗口的感觉（虽然小弟是一个乖乖仔，我不骂粗口的，顶多写出来，呵呵）。再来，她最擅长的就是随身携带荷兰机票，如果你问的题目问得她不明白的话，那么你就准备登机去荷兰吧，她sponsor。
明天就是她发测验了，好听当然是想测试我们了解多少，不好听也要说一句，她要验收自己带人游荷兰的游记……不需要担心我，因为我从荷兰旅行回来很久了。
