無賴騎駿馬肆意翔遊天際
2022
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人總要學會自强不息的諮商筆記
這陣子終於狠下心封鎖了前度的糾纏，本來是想説退追蹤退好友就好，結果一被説絕情讓我整個惱羞，加上朋友的慫恿下就直接封鎖。幹羚羊，是要對你多寬容，我被甩我還想説大家好聚好散我惡言都沒説過，糾纏不清的又不是我。不過封鎖至今總算耳根清净，至於他會不會騷擾我朋友，我也約略在交友網站説過，至於演算法打算讓多少個人看那就不是我的事了。
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毅然決然的第四次諮商實錄
希望這是最後一次就分手的事情爲主，不過對方仍然很努力在刷存在感。才在剛過去的星期三，我才因爲他跑去騷擾我朋友問問題（雖然跟我無關），而去跟他理論和第N次重申我需要空間的訊息。在跟諮商師討論這部分的時候，因爲得重新記起來某程度是感到煩躁的。明明是我被甩，爲什麽時至今日我還在面對似乎不會有終點的糾纏呢？
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你想救世也先得世人首肯的諮商筆記
這陣子被甩，爲了讓自己情緒沉澱一陣子，就趁著去愛爾蘭公幹兼旅游為藉口，推遲了見面的時間。本來一切都好好的，過了一陣子（其實也有警告過）對方也不再那邊反悔閙要複合。等到終於攢滿勇氣，回到前度那邊帶走我留在那邊的一些日用品時，未料卻在臨走時遭到反鎖。説實在的，除了驚恐外，當下更多的是惱怒。
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書生不是超人的第三次諮商實錄
今天又去諮商了（替荷包君哭哭），這次是感覺第一次很真實打到痛點。之前兩次的諮商，雖然某程度感覺很隔靴搔癢，但仔細想想如果沒有前兩次的鋪陳，或許今天不一定會那麽impactful（是的我找不到字）。説實在，在離開會談室，我有很長一段時間都在晃神狀態中。腦裏的思緒，打轉的都是以前經驗的一些片段。只是沒想到，自己極力避免的，終究還是切切實實發生了就是。
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諮商功課之知足常樂
第二次諮商結束沒多久，我就開始準備出國參與老闆倉促決定要我出席的研討會（和過後年中的度假）。研討會和一些後續的工作占了我大概一星期，接下來啊的那幾天我都在都別林閑晃。所以在哪兩個星期我是沒太多時間翻閲我的功課（尤其一些還是影片）。回來後，才抓出一點空擋開始慢慢閲讀，慢慢觀看記筆記（我看資訊類影片，尤其是要寫筆記的話，會花至少三倍影片的時間）。
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第二次諮商實錄
我覺得多幾次我就想不出更有趣的標題了。
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咨商功課之記情緒調節
我的臨床心理治療師在每次咨商后，都會給我一個列表，要我自己去看看相關的一些文章。這陣子除了
(more…)不太積極的工作外，我還趕著完成一個工作相關的課程，所以遲到今天才開始好好正式閲讀。畢竟還是得好好寫筆記，就想説直接記載到這裏好了。但話説在前頭，我畢竟不是心理學專家，所以本篇筆記，是完全沒有參考價值的，本人一概不承擔任何後果（aka本人立場不代表本人立場），必要時自己去找臨床心理治療師。 -
第一次去看心理諮商要不要上手
是的，最近跑去看心理諮商了。前陣子在和上司的每週進度討論的時候，他有提出我看起來很累，可能可以考慮心理諮商這件事情。這件事我有一直放在心上，但因爲也不懂從何找起，所以並沒有太積極跟進。一直到最近對工作的倦怠感越來越嚴重，已經有慢慢回到開editor但不動要幹嘛，腦袋一片空白的狀態。剛好前陣子有看到一個活動可以幫忙推薦和配對臨牀心理專家或輔導師，就直接跑去申請了。
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沉澱中2022
前陣子才跟朋友聊起，我好像把過去兩年混在一起算成一年。説實在，若不是去年才加入新公司，不然我繼續錯下去大概也不會察覺有什麽不對。2020跟2021的確是近代人類史上頗爲慘淡的兩年（當然今年對活在戰火下的烏克蘭人也很辛苦就是），慘淡到也沒什麽好提起的。説起這該死的瘟疫，生活在日本的老闆前陣子才打趣說，這時候要遇到還沒確診的人似乎越來越難了。
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Random Posts
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你為什麼不參加我們的活動
上星期去飛飛碟，因為相冊的事情還有些手尾要跟，所以沒有和其他人一起去吃晚飯
（其實另一個原因是我忘了帶錢包）。在我換好衣服（全身溼透並不好受，你知道），準備好要開車的時候，剛好看到有個噴油給落下了。欸，不是說一起去吃晚飯，可是怎麼其他人丟下了她一個人？眼看其他人好像都走了，由於本人走收好人卡到手軟路線所以註定孤獨終老，所以就決定送她一程就兜她過去與其他人會合這樣。一路上，本人雖然不擅長跟不熟悉的朋友聊天，但在車子內如果持續保持沉默不免還是會尷尬，就小聊了一下。 -
所以你認為這些小孩不值得幫忙？
今天跟朋友吃飯，想說安安靜靜吃餐簡單的然後拍拍屁股走人，結果來了個看起來二十出頭的死屁孩。本來嘛，如果他不是之後讓我很火大，我可能會用比較好的字眼來介紹的。話說回頭，這死小孩是在趁著我們等著麵食送達的空檔走了過來跟我們介紹一家慈善機構。介紹了一陣子看我沒什麼反應，這死屁孩就問說有沒有看報紙什麼的。我白了他一眼，然後就說沒有。同時間其實內心在想的是，正是因為有看報紙才沒有反應啊先生。
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靈魂凋零的都門之地
前天坐在身在建築業朋友車裏，在偏頭痛找上門來的當而，耳邊聽到的是他帶點抱怨的語氣說着地下鐵工程的事請。其中之一，就是關於老街拆不拆的問題。細節其實我記不得清（我在偏頭痛中咧），但因爲不熟悉，所以當時也沒過多在爭辯就是。反正最後我暗自下的結論就是，但願老天不會那天突然間降下政府突然徵用他家土地。我可以瞭解因爲立場的不一樣所以思考邏輯的分歧，但是那種近乎不計人情的話語實在讓人聽了不忍。
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不鸟我不鸟我
坐在你身旁，心里扑通扑通的跳。
有意挑起我们之间的话题，可是你就是不鸟我。
说起这个不是很文雅的“鸟”字，就得说起我们初次相见的那一天了。记得那一天，我们班多了一位学生，因为样子很是出众，于是很快就成了全班人的话题。当然，插班生不能够立即就能融入我们的圈子，再加上她的寡言，令到大家对她有更多的猜测。
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算命•十九
在帮忙小迪整理资料的时候，发现了里面也记载了一些以前从来没有人说过的事情。比如说，当两个执行者被分派同一个任务的时候其实其中一个是被要求同时杀掉另一个执行者的。所以这应该算是解释了为什么高孟和裴达同时出任务，而高孟也必须杀掉裴达。如果是这样，当时裴达和昌哥出任务的时候，是不是同时间昌哥也被委派杀死裴达呢？
